Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2018
|
50 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2018:
|
1410 kcal
|
Fat: 61.12g | Prot: 115.46g | Carbs: 96.15g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Омлет с Молоком. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Тушеные Овощи. Dinner: Пиканта Рагу Овощное "Астраханское", SPAR Рыба Жареная Минтай Филе. Snacks/Other: Сырники, Бутерброд с Сыром. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliaandreeva15's Weight History
|