Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2018
|
52.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2018:
|
1015 kcal
|
Fat: 42.68g | Prot: 43.82g | Carbs: 111.88g.
Breakfast: Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Хлебный Дом Бублики Украинские. Lunch: Вареное Яйцо, Restoria Котлеты по-Киевски, Сыр Российский, Стародворские Колбасы Сервелат Кремлевский, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinkaNavsegda's Weight History
|