Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2018
|
90.5 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2018:
|
1397 kcal
|
Fat: 66.07g | Prot: 77.60g | Carbs: 121.56g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Арла Сыр Натура Сливочный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Богородские Хлеба Успенский Бездрожжевой Хлеб, Вареное Яйцо. Lunch: Мёд, Карат Сыр Плавленный Янтарь, Богородские Хлеба Успенский Бездрожжевой Хлеб, Слобода Майонез Оливковый 67%, Щи с Мясом. Dinner: ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Капуста Тушеная с Мясом. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kirillovaanyar88's Weight History
|