Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2018
|
74.1 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1389 kcal
|
Fat: 63.39g | Prot: 66.18g | Carbs: 135.76g.
Breakfast: Романов Луг Сыр Сливочный, Ясный Луг Молоко 3,2%, Экстра Овсяные Хлопья. Lunch: Кофе с Молоком, Виктория Булка с Корицей, KDV Хрустящий Картофель со Вкусом Сметаны и Лука, ВкусВилл Соус Медово-Горчичный, Яйцо, Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные. Dinner: Курица Вареная, Куриный Бульон. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yahudeu007's Weight History
|