Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2018
|
73 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1050 kcal
|
Fat: 45.82g | Prot: 80.88g | Carbs: 80.51g.
Breakfast: Магнит Сыр Российский 50%, Останкино Карбонад Юбилейный, Обычные Блины. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Яйцо, Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Арахисом, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yahudeu007's Weight History
|