Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2018
|
72.7 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1459 kcal
|
Fat: 69.32g | Prot: 103.11g | Carbs: 105.46g.
Breakfast: SPAR Запеканка Творожная. Lunch: Клубника, Шармэль Зефир в Шоколаде, Ирис, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Приготовленный Лук, 5 Морей Горбуша Натуральная, Рис Вареный, Майонез, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yahudeu007's Weight History
|