Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2018
|
66.2 kg
Lost so far: 26.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2018:
|
1662 kcal
|
Fat: 70.84g | Prot: 73.02g | Carbs: 190.39g.
Breakfast: Бащинский Сосиски Филейные Мини, Кофе, Сладкий или Горький Шоколад. Lunch: Печеночные Оладьи, Лаваш Тонкий, Суп с Фрикадельками. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом, Гречка Отварная, Печеночные Оладьи. Snacks/Other: Хлебец, Лаваш Тонкий, Словяночка Ряженка 4%, Своя Линия Сырковая Масса с Курагой, Кофе с Молоком, Яблоки Гала. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana Shevyakova's Weight History
|