Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2018
|
68.3 kg
Lost so far: 34.2 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2018:
|
1462 kcal
|
Fat: 66.64g | Prot: 144.68g | Carbs: 76.41g.
Breakfast: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Dr. Korner Гречневые Хлебцы, Здравушка Творог 5%, Яйцо. Lunch: Путассу, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Капуста Белокочанная, Яйцо. Dinner: Болгарский Перец, Яйцо. Snacks/Other: Евроопт Груша Конференция, Белевская Пастильная Мануфактура Белевская Пастила. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiyaKoh's Weight History
|