Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2018
|
78.2 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2018:
|
1263 kcal
|
Fat: 60.59g | Prot: 65.61g | Carbs: 106.92g.
Breakfast: Красная Цена Молоко 2,5%, Батон, Яйцо. Lunch: Геркулес Зерновой Хлеб, Петрохолод Котлеты Белорусские из Индейки. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные, Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Гранат. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya-urist's Weight History
|