Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2018
|
54.8 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2018:
|
431 kcal
|
Fat: 18.91g | Prot: 19.91g | Carbs: 44.95g.
Breakfast: Авокадо, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой , Вареное Яйцо, Semper Пюре Манго и Банан, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АрчиВинокур's Weight History
|