Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2018
|
62.6 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2018:
|
1388 kcal
|
Fat: 38.22g | Prot: 60.32g | Carbs: 211.34g.
Breakfast: Фундук Фундук Натуральный, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Данон Продукт Творожный с Клубникой, Вкуснотеево Творог 0,5%, Магнит Банан, Кофе с Молоком. Dinner: Хурма, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Даниссимо Творожный с Манго, Апельсином и Бананом, Яблоко, Любимый Сад Сок Апельсиновое Манго, Банан. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KasandraSir's Weight History
|