Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2018
|
56.1 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2018:
|
1355 kcal
|
Fat: 66.15g | Prot: 70.31g | Carbs: 104.59g.
Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,5%, Киш с Сёмгой и Брюссельской Капустой КЛ. Dinner: Наливки или Ликер, Маслобоево Бедро Цыплёнка-Бройлера, ВкусВилл Торт Эстерхази, 6 Соток Зелёный Горошек, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Вкусвилл Денвер-Стейк из Говядины Категории А. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lairin78's Weight History
|