Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2018
|
62.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2018:
|
1629 kcal
|
Fat: 65.13g | Prot: 131.47g | Carbs: 128.26g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Свекла Вареная, Азбука Вкуса Ленивые Голубцы из Индейки. Dinner: Семга Отварная. Snacks/Other: Кефир 2,5%, Сыр Пармезан (Твердый), Пятерочка Хурма, Лента Пастила с Мармеладом . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlenaYarich's Weight History
|