Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2018
|
62.1 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2018:
|
760 kcal
|
Fat: 42.08g | Prot: 34.52g | Carbs: 70.08g.
Breakfast: Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. Lunch: Суп-Пюре из Тыквы, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Booga_owl's Weight History
|