Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2018
|
43 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 07 November 2018:
|
2060 kcal
|
Fat: 119.36g | Prot: 80.30g | Carbs: 173.88g.
Breakfast: Фруктовый Йогурт (Обезжиренный, 9 г Белка на 8 Унций), Молоко (Цельное Молоко), Чизкейк, Зеленый Чай. Lunch: Зеленый Чай, Чизкейк, Салат Зимний. Dinner: Свинина Тушеная, Каша Рисовая на Молоке. Snacks/Other: Мандарины, Киви, Творог 5%, Бразильские Орехи, Кешью, Чизкейк, Протеиновый Порошок. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|