Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2018
|
53 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2018:
|
1168 kcal
|
Fat: 84.28g | Prot: 70.68g | Carbs: 29.60g.
Breakfast: ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское, Сыр Тильзитер, ВкусВилл Золотистый Лен, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Простоквашино Сливки 10%, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Фундук Фундук, ВкусВилл Филе Индейки Варено-Копченое, Сыр Тильзитер. Dinner: Сыр Тильзитер, Помидоры, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, ВкусВилл Рыбные Палочки из Филе Минтая. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenacuba's Weight History
|