Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2018
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86.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 November 2018:
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1784 kcal
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Fat: 81.02g | Prot: 65.80g | Carbs: 198.63g.
Breakfast: Clémentines, Thé sans Sucre, Pâté de Foie (en Conserve), Pain Blanc Grillé. Lunch: Pâtes ou Salade de Macaroni avec de l'Huile et un Assaisonement de Vinaigre, Travers de Porc. Dinner: Steak Haché 5%, Bacon, Légumes Cuits Mixte (Maïs, Haricots de Lima, Pois, Haricots Verts et Carottes). Snacks/Other: Thé sans Sucre, Marie Morin Crème Brûlée, Clémentines, Jus Multifruits. more...
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steady weight
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kapricieuse974's Weight History
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