Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2018
|
67.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2018:
|
1322 kcal
|
Fat: 103.51g | Prot: 73.22g | Carbs: 21.77g.
Breakfast: Вареное Яйцо. Lunch: Перекресток Капуста Цветная Жареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Шампиньоны Тушеные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Сало. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ольга11091980's Weight History
|