Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2018
|
55.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2018:
|
1385 kcal
|
Fat: 50.34g | Prot: 141.65g | Carbs: 93.51g.
Breakfast: Твердый Сыр Пармезан, ПП Брауни, Милава Творог Зерненый 5%, Яблоко Семеринка. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Бастурма. Dinner: Добров Бастурма, Смешанные Овощи (Замороженные). Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|