Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2018
|
64.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2018:
|
2507 kcal
|
Fat: 108.70g | Prot: 61.16g | Carbs: 324.48g.
Breakfast: Нескафе Кофе. Lunch: Лента Салат Морковь с Чесноком, Колбаса Варено-Копченая, Зеленый Лук, Лаваш, Мёд, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Черникой и Молоком. Snacks/Other: Нескафе Кофе, Компот, Кофе, Виноград, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ангелина Атоян's Weight History
|