|
Видимо, гости из Краснодара на пороге😂😂😂
|
54.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2018:
|
1445 kcal
|
Fat: 60.92g | Prot: 82.41g | Carbs: 150.71g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Магнит Помидоры Черри, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Le Petit Nuage Мёд-Суфле с Малиной, Окей Изюм Темный, Творог 5%. Lunch: Подсолнечное Масло, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Аланталь Масло Сливочное 72,5%. Dinner: Galbani Сыр Горгонзола. Snacks/Other: Красные Помидоры (Консервированные), Bonduelle Огурцы Маринованные, Ашан Горох Варёный, Мир Сдобрино Хлеб Бородинский, Вкусные Консервы Рижские Шпроты, Магнит Хурма, Магнит Хурма. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|