Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2018
|
60.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2018:
|
1703 kcal
|
Fat: 52.28g | Prot: 60.75g | Carbs: 258.59g.
Breakfast: Мёд, Активия Йогурт Натуральный, Миндаль. Lunch: Сваля Сыр Российский, Итальянский Хлеб, Мёд, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%. Dinner: Чай с Молоком, Дикси Сербский Сыр Брынза, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Банан. Snacks/Other: Мэри Рулетик с Повидлом, Яблоко, Lindt Конфеты из Молочного Шоколада с Начинкой, Сушки. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|