Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2018
|
51.8 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2018:
|
1598 kcal
|
Fat: 57.53g | Prot: 135.67g | Carbs: 175.58g.
Breakfast: Яблоко, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Миндаль, Изюм, Гранола 2018-11-05. Lunch: Овсяное Печенье, Помидоры, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Dinner: Помидоры, Масло Топленое Домашнее, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Хачапури. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
strekosa's Weight History
|