Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2018
|
53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2018:
|
1674 kcal
|
Fat: 49.81g | Prot: 53.19g | Carbs: 236.92g.
Breakfast: デーリィ ヨーグルッペ, バナナ, おからクッキー, メロンパン, ゆで卵. Lunch: ゆで卵. Dinner: チキンナゲット, マクドナルド マックフライポテト(S), コカ・コーラ ファンタ メロンソーダ, マクドナルド フレッシュマック フィレオフィッシュ. more...
|
|
|
ch_47.paprika's Weight History
|