Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2018
|
88.1 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2018:
|
1605 kcal
|
Fat: 88.44g | Prot: 55.66g | Carbs: 156.24g.
Lunch: Апельсин, Ермолино Колбаса Докторская, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Дым Дымыч Сосиски с Молоком, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Pizza Mia Сырный Соус, Pizza Mia Картофель Фри, Pizza Mia Пицца Фридей, Пятерочка Груша Конференция, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Запеченный Картофель. Snacks/Other: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Ермолино Колбаса Докторская, Пятерочка Груша Конференция. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
имякакоето's Weight History
|