Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2018
|
56.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2018:
|
1640 kcal
|
Fat: 65.80g | Prot: 88.05g | Carbs: 180.73g.
Breakfast: Ризык Лепешка Узбекская, Махеевъ Джем Малиновый, Груша, Замороженные Ягоды, Dr. Сойер Соевое Молоко, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Dr. Сойер Соевое Молоко, Индилайт Филе Грудки Индейки, La Tourangelle Кунжутное Масло Нерафинированное, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Помидоры, Хохланд Сыр Плавленый Ломтевой Фетакса. Dinner: Огурец, Dr. Сойер Соевое Молоко, Яйцо, Кальмар, Кунжутное Масло. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Молочный с Карамелизированным Дробленым Миндалем, Банан, Компас Здоровья Масло Льняное Сибирское, Простоквашино Детский Творог. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маруся Лысенко's Weight History
|