Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2018
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2018:
|
1706 kcal
|
Fat: 83.38g | Prot: 99.11g | Carbs: 156.17g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, RED Тёмный Шоколад, Good Food Миндаль Сушеный, Мёд, Яичный Белок, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Авокадо Авокадо, RED Тёмный Шоколад, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Гречка Отварная, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины. Dinner: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Шеф Перекресток Азу из Мяса Индейки , Медовый Дом Крем-Мёд с Курагой, Грецкие Орехи, VitaLat Сыр Камамбер. Snacks/Other: RED Тёмный Шоколад, Fito Idea Батончик Орехово-Фруктовый "Яблоко-Миндаль", Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_MariaSergeeva_'s Weight History
|