Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2018
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2018:
|
990 kcal
|
Fat: 40.56g | Prot: 78.29g | Carbs: 79.50g.
Breakfast: Чай с Медом, Творог 5%. Lunch: Чай, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Творог 5%. Dinner: Курица Гриль. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Куриные Голени с Кожей. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valentina.ratnikova's Weight History
|