Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2018
|
66.2 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2018:
|
1022 kcal
|
Fat: 28.85g | Prot: 34.49g | Carbs: 156.57g.
Lunch: Шарлотка с Яблоками, Приготовленные Грибы (с Жиром), Макароны Отварные, Макароны Отварные. Dinner: Бутерброд с Колбасой, Бутерброд с Колбасой. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|