Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2018
|
58.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2018:
|
1053 kcal
|
Fat: 47.07g | Prot: 63.12g | Carbs: 94.27g.
Breakfast: Eco Botanica Шоколад, Яйцо. Lunch: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Йола Бургер из Свинины, Окей Груша Форель, Сладкий Красный Перец, Авокадо Авокадо. Dinner: 6 Соток Фасоль Белая Консервированная, Красная Фасоль (Консервированная), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Зефир. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
feya_trah's Weight History
|