Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2018
|
60.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2018:
|
372 kcal
|
Fat: 26.99g | Prot: 11.65g | Carbs: 21.45g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы "Икра #1" Подкопченая, Елизавета Хлебцы Вафельные, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hanninen_ok's Weight History
|