Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2018
|
82.3 kg
Lost so far: 37.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2018:
|
2001 kcal
|
Fat: 65.31g | Prot: 80.18g | Carbs: 279.90g.
Breakfast: Сахар, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Увелка Рис Круглозерновой. Lunch: Пятерочка Хурма, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Карлов Двор Сыр Гауда. Dinner: Семга Слабосоленая, Новые Технологии Вафли с Ванильно-Сливочным Вкусом, Сердечки и капуста. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katyshka1989's Weight History
|