|
Стоит. И это радует...
|
62.4 kg
Lost so far: 26.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2018:
|
2587 kcal
|
Fat: 98.35g | Prot: 124.05g | Carbs: 324.79g.
Breakfast: Белоцерковский Масло Сливочное, Терра Крупа Овсяная Плющеная, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Банан, Яблоко Семеринка, Кедровые Орехи, Киви, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Лимо Мороженое Классическое Белое. Lunch: Свекла Вареная, Помидоры, Булгур (Вареный), Глобино Сардельки. Dinner: Мёд, Творог 5%. Snacks/Other: Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Ферма Сыр Плавленный Сливочный, Golden Kings of Ukraine Granola, Яблоки Гала, Ферма Сыр Плавленный Сливочный, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Лимо Мороженое Классическое Белое, Roshen Шоколадка, Яблоки Гала, Roshen Шоколадка, Премия Лаваш, Сушеный Ананас, Творог 5%. more...
|
|
2531 kcal
|
Exercise:
Washing Dishes - 1 hour and 30 minutes, Cooking - 1 hour and 40 minutes, Showering - 20 minutes, Breastfeeding - 1 hour, Housework - 1 hour, Google Fit - 18 hours and 30 minutes. more...
|
steady weight
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriavip77's Weight History
|