|
Очень приятно! Что вчера был целый день выходной! Я вообще ничего не делала! Можно сказать лежала, смотрела фильмы и ела!
При этом только 300гр и это вода!
Пустячок, а приятно! Раньше я за выходные могла 1 кг набрать, так что пока довольна процессом!
|
89.8 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2018:
|
1802 kcal
|
Fat: 114.60g | Prot: 143.03g | Carbs: 51.32g.
Breakfast: The Country Hen Egg, Avocado, Dietas.Net Broccoli, Fink Naturkost Original Ayurveda BIO Ghee (Масло Гхи). Lunch: Лето Укроп Свежий, Charal Bio Faux-Filet (Sirloin Steak). Dinner: Avocado, Be Fresh Сельдерей, Dietas.Net Olive Oil (Virgin), Белая Дача Салат "Ассорти", Onion, Carrefour Folie De Veau (Говяжья Печень). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|