Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2018
|
65.8 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2018:
|
1330 kcal
|
Fat: 63.34g | Prot: 64.80g | Carbs: 142.91g.
Breakfast: Сладкие Шоколадные Конфеты, Овсяноблин. Lunch: Помидоры, Хлеб Зерновой, Печеночный Торт. Dinner: Калинка Продукт Творожный Калейдоскоп, Молочный Гостинец Сыр Плавленый "Городской", Щедрые Хлебцы Гречневые. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
 Comments
Кд закончились....взвесилась.....теперь буду взвешиваться раз в месяц....нужно удердать вес....
04 Nov 18 by member: olja v
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|