Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2018
|
58.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2018:
|
1031 kcal
|
Fat: 41.69g | Prot: 75.25g | Carbs: 97.67g.
Breakfast: Аморе Кета Холодного Копчения, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Глобус Сыр А Ла Каймак, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Капуста. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Помело, Помидоры, Капуста, Привоз Минтай. Snacks/Other: Легкий Крем (для Кофе и Стола), Нижегородский Хлеб Изделие Булочное Полюшко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*пупсик*'s Weight History
|