|
Сегодня капитально переела!Болше на 200кк и белка очень перебрала.Завтра разгрузочный день.
|
67.7 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2018:
|
1605 kcal
|
Fat: 130.09g | Prot: 104.11g | Carbs: 6.42g.
Breakfast: Заповедные Продукты Сало Белорусское. Lunch: Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные Варено-Копченые. Dinner: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Китайская Брокколи (Вареная), Курица Вареная. Snacks/Other: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Тильзитер. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
 Comments
200кк это немного, не занимайтесь ерундой
03 Nov 18 by member: PUNISHER_RUS
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elvina123456's Weight History
|