Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2018
|
59.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2018:
|
1708 kcal
|
Fat: 93.63g | Prot: 110.11g | Carbs: 99.21g.
Breakfast: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Soba Гречневая Лапша (Вареная), Апельсин, Вода. Lunch: Арахис, Изюм (без Косточек), Dolce Granto Сыр Пармезан. Dinner: Апельсин, Вино Красное Сухое, От Мартина Семечки Отборные, Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Dolce Granto Сыр Пармезан, Чай. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|