Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2018
|
61.2 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2018:
|
985 kcal
|
Fat: 37.42g | Prot: 32.04g | Carbs: 128.56g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Fazer Энергия Здоровья Тонкая Основа. Lunch: Кофе с Молоком, Пискаревский Крем Сливочный, Пышкин Дом Печенье Буренка, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Ясно Солнышко Каша 4 Злака. Dinner: Epica Йогурт Кокос-Ваниль. Snacks/Other: Простые Хлебные Палочки. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
n4338663's Weight History
|