Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2018
|
65.5 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2018:
|
1852 kcal
|
Fat: 146.53g | Prot: 78.00g | Carbs: 95.41g.
Breakfast: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ого Мюсли Классические Фруктовый Микс, Йогурт Домашний. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Мясницкий Ряд Балык Свиной, Вареное Яйцо, ФЭГ Огурцы Солёные, Помидоры. Dinner: Салат. Snacks/Other: Сгущенка, Блины на Молоке. more...
|
|
1637 kcal
|
Exercise:
Driving - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Catherina_Alenova's Weight History
|