Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2018
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2018:
|
2307 kcal
|
Fat: 85.35g | Prot: 117.13g | Carbs: 267.40g.
Breakfast: Ultimate Nutrition Протеин, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: Бургер Кинг Кинг Фри Маленькая, Heinz Сырный Соус, Бургер Кинг Воппер. Dinner: Ultimate Nutrition Протеиновый Коктейль, Брест Литовск Молоко 2,8%, Геркулес Монастырский, Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной. Snacks/Other: Bavaria Пиво Безалкогольное. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|