Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2018
|
64.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2018:
|
1082 kcal
|
Fat: 41.85g | Prot: 71.59g | Carbs: 70.05g.
Breakfast: Bounty Bounty, Ичалки Сыр Диетический 27%, Овсяная Каша на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Магнолия Котлеты Куриные Жареные, Капуста Белокочанная, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Шампанское, Шампанское, Капуста Белокочанная, Морской Окунь. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lask-ludmila's Weight History
|