|
Приди мышца, большая и маленькая! 😏
|
62 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2018:
|
2563 kcal
|
Fat: 103.15g | Prot: 120.82g | Carbs: 255.76g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Rainbow Мюсли с Фруктами и Орехами, Сыр Голландский, Хлеб Английский, Epica Йогурт Питьевой Натуральный, Пискаревский Творог 5%. Lunch: Сыр Голландский, Хлебный Дом Бублики Украинские. Dinner: Пиво, Картофель Фри, Большой Гамбургер с Приправами и Овощами. Snacks/Other: Epica Йогурт Питьевой Натуральный, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sensenary's Weight History
|