Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2018
|
85.6 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2018:
|
1469 kcal
|
Fat: 55.39g | Prot: 61.73g | Carbs: 177.61g.
Breakfast: Макдоналдс Нагетсы , Мандарины, Магнит Авокадо, Магнит Сыр Пошехонский, Вареное Яйцо, Увелка Кукурузная Каша. Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Сэн Сой Лапша Рисовая. Dinner: Чудохлеб Хлеб "Семечко", Добрый Яблочный Сок. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
reqina_angel's Weight History
|