Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2018
|
67 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2018:
|
1216 kcal
|
Fat: 52.49g | Prot: 44.20g | Carbs: 97.66g.
Breakfast: Каждый День Курага, Зеленый Чай, Глобус Грецкие Орехи, Медовая Долина Мед Гречишный. Lunch: Штолле Пирог с Семгой, Пицца Домашняя. Dinner: Греческий Салат, Ролл Калифорния, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое. Snacks/Other: Алые Паруса Салат Алые Паруса с Майонезом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jeni_mateas's Weight History
|