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자고 있는데 식혜 생각이 나고, 그거 당이 20? 40? 나 혼자 자면서 막 생각남ㅋㅋㅋ 왜 자꾸 먹을게 생각나는지 시계보니까 6시 넘음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 내 자신에게 곧 당 땡기는 날이니까 참자고 우선 식혜는 안 뜯음ㅋㅋㅋㅋㅋ
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67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 November 2018:
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728 kcal
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Fat: 10.83g | Prot: 23.71g | Carbs: 129.47g.
Breakfast: 자연드림 소이타임 하얀콩, 멸치볶음, 찹쌀밥, 초록마을 유기농 양배추 브로콜리, 한살림 쌀조청. Lunch: 자연드림 자연드림 유기농 전통 식혜 . Dinner: 한살림 쌀조청, 자연드림 소이타임 하얀콩, 찹쌀밥, 멸치볶음, 찹쌀밥, 한살림 쌀조청. more...
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1914 kcal
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Exercise:
Bathing - 1 hour, Cleaning - 1 hour and 30 minutes, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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