|
круглая цифра =)
|
140 kg
Lost so far: 50 kg.
Still to go: 41 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2018:
|
1695 kcal
|
Fat: 58.48g | Prot: 148.15g | Carbs: 144.48g.
Lunch: Трапеза Панировка, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью). Dinner: Tere Kodujuust 4%. Snacks/Other: Торт, Мандарины. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|