Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2018
|
157.7 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 57.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2018:
|
2727 kcal
|
Fat: 103.13g | Prot: 90.30g | Carbs: 369.07g.
Breakfast: Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Lunch: Кофе с Сахаром, Голубцы. Dinner: Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Snacks/Other: Дмитровский Молочный Завод Простокваша Мечниковская, Творог 9%, Чай, Зеленое Яблоко, Красное Яблоко, Бутерброд с Колбасой, Чай с Сахаром. more...
|
Gaining 14.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|