Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2018
|
59.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2018:
|
1810 kcal
|
Fat: 84.90g | Prot: 45.33g | Carbs: 143.97g.
Breakfast: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Мясо по-Французски, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кофе с Сахаром. Lunch: Хлеб Черный, Грецкие Орехи, Свинина Лопатка. Dinner: Красное Столовое Вино, Шампанское, Соседи Пирожное Графские Развалины , Чай. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mixakobrin's Weight History
|