Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2018
|
66.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2018:
|
1140 kcal
|
Fat: 53.13g | Prot: 55.56g | Carbs: 110.09g.
Breakfast: Сыр Российский, Санта Бремор Закуска Лосось и Треска, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Домочай Рожок Ильинский, Жареное Яйцо, Сахар. Lunch: Кекс, Колбаса Варено-Копченая, Сыр Российский, Блинчики. Dinner: Евроопт Пышки Ромовые, Тушеные Овощи, Запеченная или Жаренная Рыба. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pollozz1's Weight History
|